MKS ?TRUSO? Elbląg, MOS Elbląg i SKS ELaktywni zapraszają osoby planujące start w tegorocznym półmaratonie Bażant ( 20.09.2015 ) na wspólne koleżeńskie treningi. Proponujemy cztery spotkania w ciągu najbliższych dwóch tygodni przed startem. Wtorek 08.09, czwartek 10.09, wtorek 15.09, czwartek 17.09. Wszystkie treningi będą rozpoczynać się o godz.18.00 na polanie w Bażantarni. Głównymi celami wspólnych treningów są:
ustalenie odpowiedniego tempa do pokonania 21km z trzema długimi podbiegami (po 800m każdy , )dokładne zapoznanie się z trasą, utworzenie sztafet dla osób chcących przebiec tylko jedną pętlę oraz jak zawsze aktywne spędzenie wolnego czasu w gronie miłych i życzliwych osób. Planujemy na każdym spotkaniu pokonanie co najmniej jednej pętli 7 km w trzech grupach zaawansowania oraz dodatkowy kilometraż dla ?zaawansowanych?. Trenerzy MKS TRUSO udzielą porad treningowych początkującym zawodnikom. Przypominamy , iż pierwszy termin opłaty 35 zł obowiązuje do 06.09.2015. Rejestracja http://www.mostruso.pl/news/s/480/vi-elblaski-polmaraton-bazant-2015---formularz-zgloszeniowy
Organizujemy wspólnego busa na przejazd do Poznania na maraton. Prosimy o deklaracje osób, które chciałyby pojechać jednym busem na adres biuro@elaktywni, my znajdziemy przewoźnika, po czym podamy kwotę jaka wyjdzie na jednego uczestnika. Ostateczna decyzję odnośnie wspólnego wyjazdu podejmiemy na Bażancie i poinformujemy na naszej stronie internetowej.
